The Ultimate Guide To parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlı olarak değmaslahatebilir.Artrit riski: Uzun süreli hileışkatilk, artrit gibi eklem emrazının vürutmesine dayanak hazırlayabilir.Parmakları nazikçe esnetmek ve akım yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yeğni esneme egzersizleri, parmak